IL PERSONAL TRAINER

Un professionista del benessere in grado di porre veramente al centro la persona, creando obiettivi credibili e raggiungibili, in relazione alle sue esigenze e ad eventuali patologie diagnosticate, insegnando anche i principi che stanno alla base di una corretta alimentazione.
Il personal trainer è anche una guida con cui è possibile trovare motivazione e divertimento, è un professionista che aggiorna continuamente sia il proprio bagaglio tecnico che le sue conoscenza di psicologia comportamentale. Il giusto mix di questi due ingredienti che fa veramente la differenza nei risultati!

Negli ultimi anni stiamo assistendo ad un aumento costante dei frequentatori di centri fitness.
Questo aumento della frequenza spesso non è direttamente proporzionale alla soddisfazione dei risultati ottenuti. Nelle palestre si può comunemente trovare l’istruttore, definito “all inclusive” cioè “tutto fare”. Questo significa per il cliente avere un istruttore che dedica il suo tempo a molte persone contemporaneamente , di coneseguenza, il tempo dedicato per persona è veramente poco e i risultati sono spesso scarsi.
Essere seguiti da un personal trainer significa: essere seguiti individualmente, dare alle persone il tempo di cui hanno bisogno e di conseguenza ottenere grandi risultati.
L’allargamento della fascia di età media dei frequentatori di centri fitness, ha evidenziato l’esigenza di programmare con particolare attenzione attività fisiche personalizzate.
E’ emersa quindi prepotentemente la figura professionale del PERSONAL TRAINER, che è in grado di:
• Programmare e personalizzare l’allenamento secondo obiettivi specifici
• Modificare continuamente gli esercizi e lo svolgersi degli allenamenti secondo i risultati ottenuti
• Eseguire tests seguendo protocolli scientifici internazionali
• Consigliare norme di educazione e igiene alimentare compatibili con l’attività fisica e i diversi stili di vita del cliente
• Finalizzare al meglio le eventuali indicazioni del proprio medico oppure dello specialista

Il personal trainer quindi è in grado di rispondere alle necessità del cliente, sfruttando la propria preparazione e la flessibilità del rapporto personalizzato.

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